Die Bonding-Psychotherapie-Gruppen
Im Mittelpunkt dieser bindungsorientierten psychodynamischen Körpertherapie steht die Befriedigung der lebensnotwendigen und neurobiologisch verankerten psychosozialen Grundbedürfnisse nach Bonding, Bindung, Autonomie, Selbstwert, nach körperlichem Wohlbefinden, nach Identität, nach Sinn und Spiritualität. Im Bonding-Prozess, d.h., in der Erfahrung von emotionaler Offenheit verbunden mit vertrauensvoller, geschützter körperlicher Nähe zu einem anderen Menschen, werden die Verletzungen innerhalb unserer Bindungen zu unseren Eltern, Geschwistern und anderen prägenden Bindungspersonen aktiviert und die damit verbundenen Gefühle, negativen Einstellungen, körperlichen Blockierungen und zerstörerischen Verhaltensmuster durchgearbeitet. Der Teufelskreis von Beziehungssehnsucht, Beziehungsenttäuschung und Beziehungsvermeidung wird auf tiefster Ebene körperlich, emotional und sprachlich nachvollziehbar gemacht und unterbrochen. Neue positive Einstellungen und der Realität angemessene Verhaltensweisen werden in der Einstellungsgruppe erarbeitet und in der therapeutischen Gemeinschaft eingeübt und verstärkt.
Unsere Bonding-Psychotherapie-Gruppen werden von zertifizierten Bonding-Psycho-therapeutInnen (DGBP) geleitet.
(siehe Therapeutenliste).
In den Festhaltegruppen nach Prekop,
mit Dr. Jirina Prekop und von ihr ausgebildeten Festhalte-TherapeutInnen,
können Eltern und Kinder, Erwachsene mit ihren alten Eltern, Paare und zueinander gehörende Menschen in enger Umarmung ihren Konflikt austragen und aussöhnen, „bis sich die beiden ineinander hineingefühlt haben und ihre Liebe wieder fließen kann“ (Jirina Prekop). Einbezogen ist die systemische Ordnung, in der jeder Familienangehörige seinen ihm angemessenen Platz bekommt. Weitere Schwerpunkte sind Elternaussöhnungsarbeit, da eine ungelöste Beziehung zu den Eltern die eigene Partnerschaft belastet und die Elternschaft schwächt, das Paarfesthalten, das Eltern-Kind-Festhalten zur Erneuerung der Bindung, zur Auflösung von Konflikten und um den emotionalen Dialog in Gang zu bringen. Während einer Festhaltegruppe leben die Familien zusammen hier in der Hirsenmühle, die therapeutische Arbeit findet jedoch grundsätzlich in Einzelarbeit statt. Für die Kinder stehen während der ganzen Gruppenzeit KinderbetreuerInnen zur Verfügung.
Das Kind in Dir lebt! Arbeit mit dem „Inneren Kind“ und Ausdrucksmalen
mit Wolfgang und Mary Nitzler.
Alle erwachsenen Menschen besitzen innere Muster des Erlebens und Verarbeitens, die aus jedem Kindheitsalter stammen können. Manche dieser sog. Einstellungen sind persönliche Stärken geworden, andere schränken ein, lassen leiden. Ins Bewusstsein gebracht eröffnen sich Möglichkeiten, an Veränderungen zu arbeiten. Tiefere Lebensfreude, Beziehungsfestigkeit und Bindung werden möglich. Durch die Arbeit mit Trancen, Teilaufstellungen, Halteübungen, Bonding und der Anleitung zur inneren „Nachbeelterung“ entsteht ein fürsorglicher Kontakt zwischen dem Erwachsenen und dem „inneren Kind“. Der ganze Mensch wird so gestärkt für die aktuellen Herausforderungen des Lebens. Neueste Bindungsforschung, Traumatherapie und Gehirnforschung sind die Grundlagen dieser Arbeit. Bitte bringen Sie gefühlsbesetzte Erinnerungssymbole aus der Kindheit mit! (Fotos, Lieblingsbücher, Kuscheltiere etc.).
Ausdrucksmalen mit Mary Nitzler wird angewandt bei sprachlich noch nicht fassbaren seelischen Zuständen, zur Lösung von emotionalen Blockaden und zur Erkundung von neuen inneren Freiräumen.
Heilatmen
mit Wolfgang Nitzler.
In Verbindung mit Bonding entwickelte W. Nitzler aus dem sog. Tiefenatmen in Verbindung mit schamanischem Wissen das Heilatmen: Spezielle - Heilung einladende - Gesänge und Musiken sind verbunden mit gezielten trancegeleiteten Hinführungen zu inneren Kraftplätzen. Körperliche und seelische Heilungsprozesse werden gefördert.
Heilrituale speziell für Menschen mit körperlichen Erkrankungen
mit Wolfgang Nitzler,
der mit Ritualen, Heilatmen, Aufstellungen von Krankheiten, Symptomen und Ressourcen sowie die Selbstheilungskräfte aktivierenden Trancen Erfahrungsfelder zur Verfügung stellt.
Mehr Info unter
www.nitzler.com
Arbeit mit dem „Inneren Kind“, besonders für Menschen mit schwerwiegendem Mangel an mütterlicher Präsenz in früher Kindheit
mit Daniela Feuerhak und Ute Schreckenberg
Diese Intensivphasen sind speziell ausgerichtet für Menschen, die in früher Kindheit einen schwerwiegenden Mangel an mütterlicher Präsenz erlebt haben: durch Verlust oder Trennung von der Mutter, durch „Besetztsein“ der Mutter aufgrund von Krankheit oder anderen Belastungen, durch eigene längerfristige Krankenhausaufenthalte oder andere Lebensumstände. Durch sichere Halteerfahrungen in der Geborgenheit der Gruppe wird eine innerliche fürsorgliche und ermutigende „Mutterenergie“ entwickelt.
Die Wahrheit beginnt zu zweit! Gruppe für Paare
mit Adelheid Gerstenberg und Wolfgang Nitzler.
Je nach den Bedürfnissen der Paare arbeiten wir mit:
• Gruppengesprächen zu bestimmten Fragen in der Partnerschaft,
• Bondingprozessen zum Ausbalancieren von Nähe und Distanz,
• Zwiegesprächen,
• Paar-Halten,
• Einüben von fairem Streiten,
• Entwicklung von Ressourcen in Trance-Übungen,
• Sichtbarmachen von Verstrickungen in den Herkunftsfamilien durch Teil-Aufstellungen.
Im Familienstellen (begründet von Bert Hellinger)
mit Adelheid Gerstenberg,
an dem man allein oder mit Familienangehörigen teilnehmen kann, kommen die auf das Leben negativ einwirkenden unbewussten Verstrickungen im ursprünglichen Familienverband oder in der Gegenwartsfamilie in den Blick. Von Gewicht sind hier das Ausklammern, Totschweigen oder Wegschauen von Familienangehörigen. Die Folgen von Krankheit, frühem Tod, Trennung der Eltern oder Verlust von Geschwistern werden in ihrer Bedeutung für das eigene Leben verstanden. Abgetriebene oder früh gestorbene Kinder können angeschaut, betrauert und losgelassen werden. Durch die Würdigung Ausgeklammerter, die Hinbewegung zu den Eltern, durch Abgrenzung von fremder Schuld und ins Herz nehmen derer, die dazugehören, werden gute Lösungen für die Familien gefunden. Möglich sind auch Aufstellungen in beruflichen und anderen aktuellen Anliegen.
Zwei Gruppen für Männer: Mein Vater! Meine Mutter! Annäherung, Auseinandersetzung mit einer unvermeidlichen Beziehung
mit Rudolf Ziolko.
Welche Wirkung hat die emotionale Bindung an den Vater (im April 2009) und an die Mutter (im Oktober 2009) auf die heutige Welt- und Lebenssicht eines Mannes, vor allem auf seine Beziehungen zu Frauen und auf sein eigenes Männerbild? Es wird in fokussierten Bondingprozessen in Verbindung mit Aussöhnungsarbeit hingeführt zu achtungsvoller Einfühlung in die Lebensbedingungen des Vaters und der Mutter, zur Loslösung aus ihrem Bann und ihren Ansprüchen und endlich zur Aufgabe von altem Groll und kindlichen Erwartungen. Zur biographischen Arbeit Fotos oder Erinnerungssymbole mitbringen.
Persönlichkeitsorientiertes Intensivseminar für Männer
mit Wolfgang Nitzler.
Im Schutz einer reinen Männergruppe arbeiten wir mit Themen wie Partnerschaft, Beruf, Kindheit, Sexualität, Süchten, psychischen Verletzungen und individuellen Anliegen. Methoden sind vorrangig Bondingpsychotherapie, Trancen, Heilatmen und Teilaufstellungen.
Vater sein! Gruppe für erwachsene Söhne, die Väter sind oder werden wollen
mit John Bellicchi und Karl Heinz Becker
Was ist ein Vater und was braucht man(n), um diese Aufgabe zu erfüllen? Mit Hilfe von Imaginationsübungen, Körpererfahrungen, Familienaufstellungen, Erfahrungsaustausch in der Männergruppe, Fabulieren, Übungen mit archetypischen Bildern und „Visionssuche“ werden die Vater-Sohn-Dynamik anhand von konkreten Beispielen erforscht, Einstellungen überdacht und evtl. angepasst. Eine Chance, die eigenen väterlichen Qualitäten zu testen und zu stärken. Entdecken Sie Ihre Visionskraft und lernen Sie, sie zu nutzen, in Beziehung zu gehen, zu begeistern und etwas zu erzeugen!
Heilende Rituale für Frauen
mit Ute Schreckenberg
Im Schutz eines Kreises von Frauen unterstützen wir uns dabei, uns zu sammeln und unsere Energie auf persönliche und gemeinsame Ziele zu konzentrieren. Wir entwickeln gemeinsam Rituale zu den Lebensthemen der einzelnen Teilnehmerinnen, z.B. für Wendepunkte im Leben, um einen Lebensabschnitt in Frieden abzuschließen oder einen neuen gut vorzubereiten. Rituale als tiefe Botschaften an die Seele können neue Verbindung zum Leben schenken, Klarheit schaffen und Impulse geben für den eigenen Weg. Bequeme Kleidung, Warmes für die Füße u. Malzeug mitbringen!
„Dein Allesvorüber - mein Immernochda“ - Eine Gruppe für Menschen, die ihrer Trauer Raum geben wollen
mit Birgit Aurelia Janetzky.
Ob der Tod eines wichtigen Menschen noch nicht lange her ist oder schon Jahre zurückliegt, immer wieder drängen die tiefe Berührung, der Schmerz und die Sprachlosigkeit, die Trauer und auch die Dankbarkeit ins Leben. Welches ist die bleibende Bindung mit den Toten? Wo sind sie hin? Und bedeutet Loslassen nicht auch achtsames Bewahren? In der Gruppe ist es möglich, in der Trauer Halt zu erfahren. Trauerrituale und angeleitete Erfahrungen in der Natur können zu einem vertieften Verständnis von Tod und Leben führen. Bitte bequeme wettertaugliche Kleidung und Schuhe für draußen mitbringen!
Drei Tage und Nächte mit der Frage: Wer bin ich?
mit Adelheid Gerstenberg und Birgit Aurelia Janetzky.
Innerhalb einer festen Tagesstruktur entsteht im Schweigen, im Sprechen (in Diaden), im Zuhören, beim Gehen, beim Sitzen, bei einfachen Arbeiten, beim Ruhen - ohne Telefon, Kaffee, Rauchen und andere fixe Gewohnheiten - Raum für die Frage: Wer bin ich: Ein Öffnungsprozess durch Gedanken, Gefühle, Anpassungen, Leistungen, Schuld und Scheitern, Erinnerungen und Verletzungen hindurch zur eigenen Wahrheit. In Wachheit und Gegenwärtigkeit mit sich allein und im Angesicht eines Anderen, kann man die leise, im Alltag oft überhörte innere Stimme wieder wahrnehmen. Es kann geschehen, unmittelbar zu erfahren, wer ich bin: unzerstückelt, unzerstört, unverlierbar. Bitte ein telefonisches oder persönliches Vorgespräch vereinbaren!
Selbsthilfegruppe „Schreiben befreit!“
mit Wilhelm Hochgräber.
Ähnlich wie in AA-und EA-Gruppen haben Menschen, die einen Bezug zum Schreiben haben, die Gelegenheit, den Schritt vom Lesen zum aktiven Schreiben zu tun. Nach einem Rundgang einigt die Gruppe sich auf ein gemeinsames Thema. Nach einer stillen Schreibphase werden die Texte vorgelesen und besprochen. Wichtig ist der befreiende persönliche Ausdruck, es werden keinerlei literarische und grammatikalische Ansprüche gestellt!
Nur Kosten für Vollpension.
Psychotherapeutische Praxis Adelheid Gerstenberg
Einzel-, Paar-, und Familien-Therapie. Aufstellungsarbeit. Festhaltetherapie und Aussöhnungsarbeit nach Prekop. Traumatherapie. Die Praxis findet auch während der Ashram Jesu Zeiten in der Hirsenmühle statt. Sommerpause Juli und August. Therapiekosten nach Vereinbarung.
Persönliche telefonische Sprechzeit donnerstags von 9.00 bis 11.00 Uhr und nach Absprache unter 06433/5370
