Ein atem- und körpertherapeutisches Angebot für Paare
Unser Auto kommt alle zwei Jahre zum TÜV. Ein Kamin wird jedes Jahr
gereinigt. Wie sorgen wir für unsere Partnerschaft? Eine lebendige
Partnerschaft lebt von Offenheit und gegenseitigem Vertrauen. Die
Pflege dieser Verbindung ist hilfreich! Doch der Alltag mit all seinen
Anforderungen raubt uns oft die notwendige Achtsamkeit und das
Verständnis für die Reaktionen der/s anderen. So entstehen
Missverständnisse und Kränkungen. An diesem Wochenende gibt es
Zeit und Raum für das Miteinander, das Wahrnehmen, das Zuhören,
das Verstehen und das Heilen. Denn Freude und Lust aufeinander lebt
von gegenseitiger Aufmerksamkeit und Akzeptanz. Verschiedene
Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, die einzeln und auch
paarweise erlebt werden können, unterstützen darin, die
gegenseitige Achtsamkeit immer wieder zu erfrischen und das
Interesse an einander lebendig zu halten. Durch kleine
gesprächstherapeutische Inputs und Übungen gibt es Gelegenheit,
auch den sprachlichen Umgang zu überprüfen und eventuell neu
einzuüben. So können neue Ideen für den alltäglichen Umgang
miteinander gesammelt werden. Denn, das Auto ist wichtig, und soll
lange fahren…..und die Liebe kann immer wieder erblühen.
Methodisch arbeiten wir mit Elementen aus der Atemtherapie*, der
Wahrnehmungsschulung, der bindungsbezogenen Körpertherapie (Bonding)**,
kreativen Ausdrucksmöglichkeiten, der Gestalt- und Gesprächstherapie.
* Atemtherapie nach der Arbeitsweise von Erika Kemmann, Herta Richter und
Prof. Ilse Middendorf. Die Lehre des bewusst zugelassenen Atems ist eine
atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit. Wichtiger Bestandteil ist die
Erfahrung und Schulung von Empfindungsbewusstsein, Wahrnehmung und
Achtsamkeit.
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**Bondingtherapie ist eine bindungsorientierte körperpsychotherapeutische
Therapieform die zum Ziel hat, Beziehungen auf nährende und gesunde Weise
leben zu können. Der Psychiater und Psychoanalytiker Dan Casriel hat diese
therapeutische Arbeit entwickelt.
Die in der Körpererfahrung zunächst non-verbale Begegnung fördert die
achtsame Wahrnehmung für sich selbst und das Gegenüber. Die sich daraus
entwickelnde Offenheit und Nähe stärkt das gegenseitige Vertrauen und
ermöglicht aufrichtige Begegnung.
Buchempfehlung zur Einstimmung:
Hans Jellouschek „Achtsamkeit in der Partnerschaft“, Kreuz Verlag
Leitung: Daniela von Stosch
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Atemtherapeutin BV-Atem®
Otto Eberl
Heilpraktiker, Atemtherapeut BV-Atem®
Ort: Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung,
Tromm 25, 69483 Wald-Michelbach
Zeit: Freitag, 01.03.2024 16 h bis Sonntag, 03.03.2024 14 h
Kosten: € 490,-- pro Paar zzgl. Ü/V
Information und Anmeldung: 06207 6050